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vendredi 20 juin 2008 :: Cuisine :: Alerter la modération
Le mode de la santé vient de déclarer que dans la recommandation de manger 5 fruits et légumes par jours, les fruits secs ne pouvaient être pris en compte. En effet, les fruits secs sont très caloriques et n'apportent pas les même bienfaits que des fruits frais. De plus de par leur petite taille ils se mangent plu rapidement et auraient tendances apporter plus d'énergie que celle dont le corps à besoin...
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