Avant toute chose, tout le monde s'accorde à dire, que même si c'est tout sauf agréable, il faut aller se faire faire un détartrage une à deux fois par an chez votre dentiste habituel. Et pas la peine d'essayer de prendre un dentiste réputé pour s'occuper des stars à Cannes, que vous habitiez Vierzon ou Paris, le principe du détartrage reste le même : Cela consiste à éliminer le tartre supragingival, la plaque dentaire qui s'est déposée sur les dents et les gencives. On peut aussi demander à se faire  polir les dents en utilisant une pâte spéciale un peu comme avec du papier de verre. Un détartrage basique prend entre 15 et 30 minutes pour un patient dont la bouche est en bon état. Sans intervention, le tartre qui se dépose sur la surface de la dent passe progressivement dans les sillons (entre les gencives et les dents) et peut entraîner une gingivite. Les gencives sont douloureuses et saignent facilement.

Il est évident que tout cela n'a aucune utilité si vous ne vous brossez pas régulièrement les dents. Et quand on dit régulièrement, ce n'est pas 2 fois par jours par tranche de 30 secondes. Idéallement, cela devrait être 3 fois par jours, pendant au moins 2 minutes.

Pour rendre les dents blanches il existe quelques petites astuces :
Vous pouvez ajouter sur la brosse à dents une pincée de bicarbonate de soude. Mais attention, les dentifrice qui utilise le bicarbonate sont souvent mélangé à de l'eau oxygénée. Et le bicarbonate agit par abrasion et l'eau oxygénée attaque les gencives : n'en abusez donc pas.

Ce dont on peut abuser, c'est le jus de citron. Il suffit, pour cela, de presser un citron dans un verre puis d’y tremper une dizaine de minutes la brosse à dents.

Il existe ensuite des appareils modernes comme les brosses à dents électriques proposées. Il existe de nombreux modèles sur le marché, mais les professionels recommandent la marque Oral B. Ce type de brosse à dent procure une sensation de lavage bien supérieur aux brosses à dents classiques. C'est généralement du très bon matériel : d'aspect solide, un peu gadget avec un dispositif de communication sans fil avec l'écran, et surtout une vitesse de rotation très élevée.

Elle a le gros avantage de permettre aux enfants de se laver les dents de manière beaucoup plus efficace que si ils le faisaient eux même. Le petit côté ludique permet de rendre l'exercice amusant, et ce n'est donc plus tout à fait une corvée pour eux que de se brosser les dents.

Si vous vous orientez sur l'achat d'une brosse à dent électrique Oral B, nous pouvons vous suggérer d'aller consulter les conseilles prodigués sur le site MonGuideSanté.